こんにちは！
塩田です。
．サモアの大規模な海底火山規模がすごいですね。
．冷たいお蕎麦が好きで、毎回お蕎麦屋さんに行った時はせいろか、
もり蕎麦か、天ぷら蕎麦の3択になります！笑
．3歳から蕎麦は大盛りを食べていたらしいのですが、有名なアレルギーの1つなので、
アレルギーだったら、この世に居ないのではないかと思うとゾッとしますが！
．蕎麦の実は穀物ですが、お米より炭水化物が少なく、ミネラルやタンパク質が多く含まれています。
蕎麦の実も普通に炊いて食べてる人もいる様ですね！！
．蕎麦の実を試しに買ってご飯みたいに炊いてみます✨
．#蕎麦 #蕎麦の実 #栄養価高い #今日の朝食は蕎麦でした #MAKEABODY #整体 #鍼灸 #体の内部も #外部も #健康に #北海道蕎麦粉を使用 #美味しかったー！ #接種ししすぎると光に対して過敏なようなのでお気をつけて下さい。
