2024年8月3日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 首の辛さが最近ずっと気になる方、デスクワーク 肩の高さも。 https://page.line.me/?accountId=ma […]
2024年7月11日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 お客様の施術の変化！ やや体幹後屈傾向→正常範囲内に変化。 首や腰や膝に負担が来ていたので、 首の矯正、骨盤矯正、筋力トレーニン […]
2024年6月7日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 意外と多いので今回は、猫背について⚠️ 猫背は背中が丸まっていたり肩が内側に巻いてしまっている状態の […]
2024年5月27日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 首から出ている神経： 皮枝↘︎頚神経叢（けいしんけいそう）C1〜4 頚神経叢は、脊髄神経から分岐し、頭・首・上肢の […]
2024年5月25日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 首の側屈は、首を左右に傾ける動きのことを指します。具体的には、耳を肩に近づけるように首を傾ける動作です。この動きは、日常生活やス […]
2024年5月16日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 首の回旋の可動域は環椎〜軸椎が50%を占めていて、残りは、軸椎(第2頚椎)〜第7頚椎が残りの可動域50%を担います！ "簡単に言 […]
2024年5月8日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 頭痛には様々な原因がありますが、一般的な原因としてはストレス、疲れ、睡眠不足、頭部や首の緊張、目の疲れ、食べ物や飲み物の摂取、気 […]
2024年5月2日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 首の歪みにより起こる症状には多種多様にあります。 首の歪みを放置すると、慢性的な症状や症状の悪化を招く可能性があるため、早めの対 […]
2024年1月22日
こんにちは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYの塩田です。 首こり改善のポイント3選 ・天柱・・・後頭部の髪の生え際のある骨のヘリに沿って内側になぞり、筋肉の盛り上がりで指が止まった所！ […]
2023年11月27日
こんばんは！ 熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼 MAKE A BODYのチゲ鍋と味噌鍋が好きな塩田です。 鍋料理の始まりは土器が発明された縄文時代と言われているそうです！栄養素が丸ごと取れる鍋が好きです！食べ過ぎ […]
