こんにちは
熊谷駅南口から徒歩2分 整体・鍼・美容鍼・マッサージの
MAKE A BODYの塩田です
C1〜C8(頚神経)が影響する症状について
一つひとつ絞って解説していきます！
まず確認：「C8」は“椎骨”ではなく“神経”
• 頚椎にはC1～C7までしか椎骨（骨）が存在しません。
• 「C8」は第8頚神経のことで、C7椎骨とT1椎骨の間から出てくる神経になります。
• したがって「C8の矯正」というのは、C7-T1間の調整（椎間・神経孔）を意味します！
C8神経にアプローチ（C7-T1間を矯正）して改善が期待できるもの
改善される可能性がある症状
・小指〜薬指のしびれ
C8神経は尺骨神経の感覚領域を含むため、小指や薬指のしびれが改善することもある。
・ 握力の低下
深指屈筋などを支配するため、握力の回復に関与する。物が持ちづらい・握りづらいが改善することも。
・手内筋の弱さ・不器用さ
母指内転筋・虫様筋などの働きが良くなり、細かい手作業がスムーズになることがある。
・肘〜前腕内側の痛み・だるさ
C8はこの領域の筋肉（尺側手根屈筋など）にも関係し、筋緊張や鈍痛が緩和される可能性がある。
・背中〜肩甲骨内側のこり
T1との関節も関わるため、矯正により肩甲骨周りの動きが改善され、慢性のこりが軽減する。
・猫背・巻き肩（姿勢）
C7〜T1の前方変位や機能不全があると、肩が前に入る姿勢になる。矯正で胸郭が開き、姿勢が改善。
・自律神経系の軽度不調
星状神経節・交感神経幹が近いため、C8神経への間接的影響が緩和され、手汗・緊張・動悸などが軽くなるケースもあり。
C8神経が圧迫されやすい場所（＝矯正対象）
C7–T1椎間孔の狭小化に対する矯正
→頚椎の可動性回復（C7とT1の矯正）
→胸郭出口（斜角筋・鎖骨・小胸筋下）
→姿勢改善・筋肉の柔軟性UP
長時間の前傾姿勢による持続圧迫の懸念がある為
姿勢再教育と矯正のセット
簡単セルフケア
• 首の軽い前屈＋側屈ストレッチ（C7-T1のモビリティ確保）
• 肘を曲げて小指側を伸ばすストレッチ
• 壁を使って胸を開く巻き肩対策体操
⸻
まとめ：「C8の矯正」で良くなる主なもの
症状
・感覚
小指・薬指のしびれ・チクチク感
・運動
握力低下・手先の不器用さ
・筋緊張
前腕内側・肩甲骨内側のこりや痛み
・姿勢
巻き肩・猫背の改善（C7–T1矯正による）
・自律神経
手汗・緊張感の軽減（間接的）
MAKE A BODY
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