お身体について
肩甲骨を動かしても肩こりが治らない理由

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 肩甲骨を動かしても肩こりが治らない理由 肩こりが辛いと「肩甲骨を動かしましょう」       「肩甲骨剥がしが大事で […]

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お身体について
何故同じ場所ばかりが凝るのか。

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 「いつも右の首が辛い」「肩甲骨の内側ばかり凝る」「毎回同じところを揉んでほしくなる」 そんな経験はありませんか? 実 […]

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お身体について
背骨の柔軟の重要性

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 首や肩が辛い時は、多くの方は「筋肉が凝っている」と感じると思いますが、 筋肉の硬さより、"背骨の関節の硬さ"を見てま […]

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お身体について
頭痛と首の関係とは

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です ”頭痛があるから、とりあえず薬を飲む”多いと思います。 もちろん薬が必要なケースもありますし、否定するつもりないです […]

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お身体について
湿布で治ると思っている人へ

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 首肩が辛い時、とりあえず湿布を貼る。かなり多いと思います実際、貼ると少し楽になりますよね。ここで大事なのが、→「楽に […]

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お身体について
首肩のチェックポイント

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 僕が見てる首肩のチェックポイント 首や肩が辛い時、多くの方は「どこが凝っているか?」を気にします。もちろん、筋肉の硬 […]

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お身体について
寝る前のスマホと枕の高さが首に与える影響

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 寝る前、ついスマホを見てしまう方は多いと思います。ただこの習慣、首にとっては負担が大きい行動です。 スマホを見る時、 […]

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お身体について
首を鳴らす人

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 『首を鳴らす癖と、やめた方が良い理由』 首をポキッと鳴らすとスッキリしますよね。癖になってる人も多いと思います ただ […]

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お身体について
カイロプラクティックって実際どうなの?

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です カイロプラクティックは、背骨や関節の動きを整える事で、体の機能を良くしていく手法です。ただ、正直にいうと「なんでも治 […]

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お身体について
弱い圧でも身体に変化を出せる?

熊谷駅南口から徒歩2分整体・鍼・美容鍼・マッサージMAKE A BODYの塩田です 大前提として、僕の押す強さの指標は、「痛気持ち良い」「受けてる方に力が入らない施術」 それを踏まえた上で、なぜ弱い刺 […]

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