2022年9月11日
こんにちは！ MAKE A BODY 塩田です！ 今日は、むくみについて少しだけ！ 最近「#浮腫」が強い方がいらっしゃるので、書いていきます！ まず体内の水分量は6ｰ7割を占めており、#年齢 と共に減少していきます。 そ […]
2022年6月30日
こんにちは！ 塩田です！ 最近、#梅雨 ☔︎明けても(明けた？)、 #首肩の辛さ を訴えて来られる方が多くいらっしゃいます！ 首肩について 人によって、さまざまですが、 ①どのような体勢で #負担 がきてい […]
2022年6月19日
最近たまに聞く「#オートファジー」 オートファジーとは、#細胞内 にある不要な物質を分解する仕組みで、(Auto Phagy：オートファジー)自分で自分の細胞を分解するので、自食作用とも言われています。 自らで #空腹状 […]
2022年6月17日
みなさまお久しぶりです！ 一昨日は、日頃からお世話になっている友人のお父さんがやっているラーメン「#大関」へ、#従業員 の方と相続に強い #弁護士 さんとこだわりの強い #印刷会社 の方と行ってきました。夜で満席だったの […]
2022年5月16日
意識の盲点のハック こんにちは！ #MAKEABODY の塩田です 先日、 #精神科医・マジシャン をされている #志村祥瑚(シムラ ショウゴ)さんのお話を聞きました！ 便利ですよね、#zoom って、#熊谷 にいても、 […]
2022年4月19日
前回の #嗅覚の話 からの、#皮膚の感覚 のお話。。。 こんにちは塩田です。 現在はヒトの感覚は5つ以上あることがわかっている。 細かく分類すれば20余りある、とする説明もある。 触覚と呼ばれているものは、生理学的には体 […]
2022年4月17日
最も慣れやすい五感について話していきます。 #目、#耳、#鼻、#舌、#皮膚 の #五官 を通じて外界の物事を感ずる視、聴、嗅、味、触の五つの感覚←wiki #嗅覚疲労 という言葉があるが、 嗅覚の感度が一時的に低下するこ […]
2022年3月20日
こんにちは！ 塩田です #頬のたるみ、#眉間のシワ、#顔のむくみが気になる、#ほうれい線が気になる、#お肌のトーンが暗い どれかひとつでも当てハマる方はいらっしゃるのではないでしょうか？ #紫外線 によるメラニン色素沈着 […]
2022年3月15日
花粉の季節が突然やってきましたね💐 窓を開けると #花粉 がすごいですね🙂。 #花粉症 は無くなったと言っていましたが、目が痒い塩田です😱 #アレルギー はありましたね。。 […]
2022年3月9日
前回の続きの #腹横筋 について こんにちは😊#MAKEABODY 塩田です。 腹横筋は臓器をとり囲むような配列をしている為、 腹腔内圧上昇に #最も効率的 に作用していますので、 今回のポイントは #大 […]
