お身体について
MAKE A BODY 腹筋だけすれば腰は良くなる?

こんにちは! 腰が痛いという方多いですね😓 今日は伊藤超短波さんの勉強会に参加してきた時の話をサックリしていきます。 ほぐすだけだと日常生活を送っていく上でまた痛くなってしまいます。 原因は #重労働 # […]

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お身体について
腰の痛み

こんにちは .塩田です✨ .#ぎっくり腰 の方、またはなりそうな方意外といらっしゃるので、今日はぎっくり腰について、書いていこうと思います。 .中腰の姿勢での作業が多い方、力の入りやすい方は日々の負担が蓄積 […]

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お身体について
涙の流れる先は?

こんにちは .塩田です。 .先日とても仲の良い友人が、涙道閉鎖による『涙管チューブ挿入術』 という手術を受けたので、気になって調べてみました。 .上の図は左目になります .どっちの眼なのかの区別は、涙腺が外側上部にあり涙 […]

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熊谷 整体 鍼灸 首について②

こんにちは! 寒い🍃 ベッド温めてお待ちしております! 塩田です! 今日は首の構造について、 .C1・・・環椎(かんつい)は後頭骨との連結部。環状の形から由来名前が付いている。 .C2・・・軸椎(じくつい […]

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お身体について
熊谷 整体 鍼灸 首について

こんにちは塩田です。 .皆さん、普段の姿勢で首にかかる負担がどのくらいかってご存知ですか? .上記の図を参考にしていただくとわかりやすいです。 .人の頭の重さを5kgとすると、最大約6倍ほどの負荷がかかってしまいます。 […]

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熊谷 整体 鍼灸 頭に原因のある頭痛

こんにちは! 塩田です .木曜日は実家に寄って姪っ子達と戯れてきました✨ 外で柔らかいボールを使ってバレーのキャッチボール&トス練習♪ もう寒くて手が痛くなってしまいますね😱 .さて […]

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熊谷 整体 鍼灸 群発性頭痛

こんにちは✨ 塩田です .数年前からこたつを家から追い出してからたまに見ると恋しくなります😱 .今日は、先日お話しした1次性頭痛(脳の中に異常がない頭痛)の片頭痛と筋緊張型頭痛にプラスして、 […]

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熊谷 整体 鍼灸 混合型頭痛

こんにちは塩田です。 .最近はめっきり寒くなってきましたが如何お過ごしでしょうか? 今日は、先日話した片頭痛と筋肉の緊張による頭痛を💫 併せ持った頭痛についてお話ししていきたいと思います。 .常に頭痛があ […]

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お身体について
熊谷 整体 鍼灸 筋緊張型頭痛

こんにちは! MAKEABODY塩田です .緊張型頭痛は、締め付けられるような、重苦しい頭重感(ずじゅうかん)は 筋肉の緊張による頭痛のケースが高く、男女差はあまりない様です。👫 .原因は首・肩周りの筋肉 […]

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お身体について
熊谷 整体 鍼灸 片頭痛

こんにちは!久々の投稿になってしまいました💦 塩田です。 .今日は、頭痛関連の方が多くご来店されるので、 片頭痛に関してお話ししていきたいと思います。 .片頭痛は片側の脈を打つようなズキズキした痛みが特徴 […]

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