こんにちは!
熊谷駅南口から徒歩2分 整体・鍼・美容鍼
MAKE A BODYの塩田です。
先日は、実家で家族とランチしに幸すしへ
握りが1.5〜2倍くらいの大きさでした!
筋肉は赤筋と白筋は魚がきっかけでわかりやすかったなー。
持続的な筋肉はマグロとかの赤み🍣
瞬発力重視の筋肉はヒラメなどの白身🐟
人にも言える事だからわかりやすかったなー。
これから梅雨が明けてきますが皆様体調にはお気をつけてください!
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