熊谷駅南口から徒歩2分、MAKE A BODYの塩田です。
前回のブログでは、カイロプラクティックの矯正について「音を鳴らすことが目的ではない」とお伝えしました。
では、反対に「ボキボキしない整体でも効果はあるの？」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。
音が鳴る矯正を行わなくても、痛みが和らいだり、身体を動かしやすくなったりする場合があります。
大切なのは、音の有無や刺激の強さではなく、今の身体に合った施術を選ぶことです。
強い刺激ほど効果がある、とは限りません
「強く押してもらわないと効いた気がしない」
「大きく動かした方が、よくなりそう」
そんなイメージを持つ方もいます。
ただ、施術中の刺激の強さと、その後の変化は同じではありません。強い刺激が苦手な方もいれば、痛みが強く、刺激を抑えながら進める必要がある方もいます。
筋肉をほぐす、関節をゆっくり動かす、ご自身で身体を動かしていただくなど、施術にはさまざまな方法があります。
当店では、刺激に耐えていただくことよりも、無理なく受けられ、施術後にどう変化したかを確認することを大切にしています。
毎回、同じ施術をするとは限りません
同じ首肩のつらさでも、その日の痛み方や動かしやすさは変わります。
そのため、以前矯正した場所を、毎回同じように矯正するわけではありません。
施術前に症状や関節の動き、身体の反応を確認しながら、
・筋肉をほぐす施術を中心にするか
・関節の動きに働きかける方法を取り入れるか
・両方を組み合わせるか
を考えています。
また、施術の途中でも変化を確認し、刺激の強さや方法を調整します。
カイロプラクティックを提案することもあります
ほぐしを希望して来院された方でも、関節の動きや症状を確認した結果、別の選択肢としてカイロプラクティックをご提案する場合があります。
ただし、関節が動きにくいからといって、必ず音が鳴る矯正が必要になるわけではありません。
身体の状態に加えて、ご本人の希望や不安も伺い、施術内容をご説明した上で進めます。
「ボキボキする施術は避けたい」
「まずはほぐしを中心に受けたい」
そんなご希望も、遠慮なくお伝えください。
施術後の動きと、日常の負担を確認する
施術で大切にしているのは、「強く押した」「音が鳴った」ということよりも、困っていた動作に変化があるかどうかです。
首を振り向きやすくなったか。
肩を動かしたときのつらさはどうか。
力を抜きやすくなったか。
こうした変化をご本人と確認しながら、普段の姿勢や身体の使い方にも目を向けます。
施術だけに頼るのではなく、日常で負担を減らせる工夫も一緒に考えていきます。
自分に合う施術がわからない方へ
MAKE A BODYが目指しているのは、刺激の強さを競う施術ではありません。
必要な場所をほぐし、状態に合わせて関節の動きにも働きかける。その上で、日常での動かしやすさや、首肩の負担を減らす方法を考えることです。
「整体を受けたいけれど、強い刺激は不安」
「ほぐしとカイロプラクティック、どちらを選べばいいかわからない」
そんな方は、ご予約時にお悩みやご希望をお知らせください。身体の状態を確認し、一人ひとりに合った施術をご提案します。
施術メニュー・ご予約は、ホームページ内のメニュー・予約ページをご覧ください。
