こんにちは
熊谷駅南口から徒歩2分 整体・鍼・美容鍼・マッサージの
MAKE A BODYの塩田です
L5-L1(神経)が影響する症状について
L2の役割
1.位置：
•腰椎のやや上部
•腰の中心より少し上
2.神経支配：
•L2神経根 → 大腿前面・内側の一部へ
•腸腰筋（股関節屈曲筋）
•一部は生殖器・泌尿器（腎臓、副腎、腸の一部）とも関連
3.機能面：
•股関節の屈曲（脚を持ち上げる動作の中枢）
•下肢前面の感覚伝達
•腹部内臓（腎臓・消化器）の神経支配の一部
L2の機能低下・歪みによる症状
1.神経症状
•太ももの前面・内側のしびれや感覚低下
•脚を持ち上げにくい（階段や起き上がり動作がつらい）
2.筋骨格系
•腰痛（特に腰を反らす・ひねると悪化）
•股関節の硬さ、鼠径部の違和感
3.内臓関連
•腎臓機能の低下によるむくみ・冷え
•消化不良や便秘の傾向
•生理痛や生殖器系の不調（男女とも）
4.全身症状
•下肢のだるさや疲れやすさ
•自律神経の乱れ（特に消化器・泌尿器）
カイロプラクティックでの改善策
1.L2アジャストメント
•腰椎上部の可動性を整え、神経圧迫を減らす
•腎臓・生殖器・股関節への神経伝達を改善
2.腰椎バランス調整（L1〜L3）
•腰椎のアーチを安定させ、体幹を支える基盤を作る
3.股関節・骨盤のモビリゼーション
•腸腰筋・大腿四頭筋の緊張を解放し、股関節可動域を回復
4.内臓マニュピレーション
•腎臓や腸の緊張を緩め、血流・リンパ循環を促す
5.生活・セルフケア
•股関節ストレッチ（ランジ、腸腰筋ストレッチ）
•水分摂取を心がけ、腎機能をサポート
•腹式呼吸や軽い体幹運動で自律神経を整える
💡 ポイント
L2は「股関節・大腿前面」と「内臓（腎臓・泌尿器・生殖器）」をつなぐ重要な腰椎。
歪むと 腰痛＋脚の不調＋内臓機能の低下 が複合的に出やすいです。
施術では L1・L3と骨盤の連動調整、腸腰筋・腎臓周囲のリリース がカギになります。
MAKE A BODY
〒360-0036
埼玉県熊谷市桜木町1-32 YK桜木3F
営業時間 月・火・金・土・日(10:00～20:00)
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