こんばんは！
熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼
MAKE A BODYの塩田です。
・合谷・・・親指と人差し指の間で人差し指の骨のキワの所
・手三里・・・肘を曲げた時にできる外側のシワから指寄りに指3本分下がった所(2寸)
・肩外兪・・・肩甲骨の内側と上方の交わる所(肩甲挙筋の付着部)
この3点が肩こりを減らす上で重要なツボになります！ここに挙げたツボはご自身でも触れる位置のものになりますので、気がついた時に刺激を入れましょう！
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