こんにちは！
熊谷駅南口から徒歩2分 整体･鍼･美容鍼
MAKE A BODYの塩田です。
神経ストレッチを知ってますか？
まず、ストレッチは筋肉にアプローチして、筋肉を伸ばす動作により、筋肉の柔軟性を高めて関節可動域を広げていきます。
しかし、続けているけど、筋肉が固まってしまうのは、その筋肉を支配している神経が伝達以上を起こしていると考えられます。
そこで、神経に直接アプローチする神経ストレッチがあります。
神経の柔軟性は変わらないと言われますが、実際に神経ストレッチを行うと、神経がゆるまり、筋肉の柔軟性が高まります。
実際に神経ストレッチをして20分でここまで変化が出ます！
体感するとビックリしますよ！
魅せる才能が皆無😂
それでは皆さん良い週末を😊👍
https://page.line.me/?accountId=makeabody
↑ご予約はオンライン予約、ご依頼はLINEのメールからお願いします！
#首肩専門 #メイクアボディ#熊谷 #美容鍼 #マッサージ #整体 #鍼 #首肩の辛さ #出張依頼
#スマホ首 #デスクワーク #神経ストレッチ #すげー緩む #坐骨神経 #神経異常 #埼玉 #首の痛み #肩の痛み
